懷孕三個(gè)多月需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)

女 | 19歲 2022-01-18 10:24:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好！請(qǐng)問(wèn)懷孕三個(gè)多月應(yīng)該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：我都是吃素的，而且吃的還比較單一，這會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有什么影響

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2022-01-18 10:29:18 我要投訴

      病情分析：
      都是素會(huì)存在蛋白攝入不足的情況，這會(huì)在一定程度上影響到胎兒的發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能靠營(yíng)養(yǎng)品來(lái)給胎兒提供營(yíng)養(yǎng)支持的。
      可以每周適當(dāng)進(jìn)食些魚(yú)蝦類的肉食，以提供足夠的蛋白量。如果為了某種信仰，堅(jiān)決不吃肉，那可以每天進(jìn)食一至三個(gè)雞蛋或鴨蛋這類食物這補(bǔ)充。
      食物的作用不是營(yíng)養(yǎng)品可以完全替代的。按時(shí)孕期檢查，象鐵及鈣等的補(bǔ)充按醫(yī)生的建議在適當(dāng)?shù)脑陆?jīng)開(kāi)始補(bǔ)充就行。