懷孕之前應(yīng)該注意什么????

保密 | 0個(gè)月 2022-01-18 08:55:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我想要孩子,不知道應(yīng)該注意什么?用去醫(yī)院檢查身體嗎?要吃點(diǎn)什么補(bǔ)的嗎?有戒口的嗎?老公是不是也應(yīng)該注意什么?

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2022-01-18 08:57:52 我要投訴

夫妻倆都要去醫(yī)院做個(gè)孕前的身體健康檢查。平時(shí)注意鍛煉，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)禁煙禁酒，也不要頻繁出入二手煙環(huán)境。飲食方面，除了煙酒，濃茶咖啡，過(guò)多的甜食，避免食用大型食肉類的魚類之外沒(méi)有什么要注意的。身體檢查沒(méi)有異常，可以開始服用葉酸，服用葉酸，三個(gè)月后再懷孕，懷上后再繼續(xù)服用三個(gè)月。均衡飲食即可，除非有病，否則不需要吃什么來(lái)補(bǔ)，尤其是一些無(wú)所不能的保健品，那個(gè)不安全。