健康咨詢描述: 我的月經(jīng)一向不是很準,幾個月前都是遲七天左右的,但我換了一個新的環(huán)境后,這幾個月來,都遲十月左右,這算不算是月經(jīng)不調(diào)。我看過有的人月經(jīng)周期為40天都是正常的,我上次月經(jīng)是1月31日來的,這次是3月8日來的,我想問下這是不是不正常呀,有什么方法可以調(diào)理,什么是月經(jīng)不調(diào)。
想得到怎樣的幫助:什么是月經(jīng)不調(diào)它是由什么引起的
月經(jīng)不調(diào)主要是由于平時經(jīng)常熬夜過度勞累,精神緊張,工作壓力大,還有環(huán)境的變化,飲食不規(guī)律,睡眠不足有關系,所以可以在平時生活和飲食上進行調(diào)理,也可以遵醫(yī)囑口服一些益母草顆粒或者烏雞白鳳丸進行調(diào)理,如果效果不明顯,最好去醫(yī)院的中醫(yī)科就診,口服中藥調(diào)理效果是非常明顯的。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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