健康咨詢描述: 失眠,體溫較常人底,天氣冷的時候手腳冰涼,夏天容易出汗,一干活就滿頭大汗,只有頭部容易出汗身體很少,記憶力衰退
想得到的幫助: 是什么病該吃什么藥調(diào)理
如果您出現(xiàn)失眠的話,您的這種情況考慮你還是由于腦供血不足有關系,平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì),多增加營養(yǎng)要豐富要均衡,需要多增加營養(yǎng),增強體質(zhì)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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