腰疼，白天活動(dòng)還好，晚上睡久腰疼
女 | 30歲 2022-01-17 15:01:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后腰疼幾個(gè)月了，久坐腰也不舒服，尤其晚上睡久腰疼，前半夜還好，到后半夜四五點(diǎn)就腰疼，后半夜不能平躺睡，沒做過檢查，
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2022-01-17 15:03:48 我要投訴
你好，你這種情況考慮是腰肌勞損或者腰間盤突出導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院做腰部核磁檢查確診，目前需要注意腰部保暖，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要彎腰負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間走路站立，可以進(jìn)行局部熱敷理療，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，休息時(shí)臥硬板床，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
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