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便秘肥胖。吃麗珠腸樂可以喝黑咖啡嗎

女 | 23歲 2022-01-17 11:19:23 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，長期便秘現(xiàn)在在吃麗珠腸樂雙歧桿菌膠囊，代謝比較低想減肥。喝一些黑咖啡，我想問一下黑咖啡會破壞益生菌嗎？

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2022-01-17 11:41:43 我要投訴

黑咖啡不會影響到益生菌的作用，和麗珠腸樂聯(lián)合起來吃有助于減肥，保持大便通暢。所謂黑咖啡就是沒有加糖和奶的咖啡，更好的保持了咖啡豆本身的特性，但是單純靠這樣作減肥還不行，最重要的是控制全天總熱量的攝入和運(yùn)動。

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