我該怎么做才能好起來

健康咨詢描述： 自從來月經(jīng)就不太正常,以前也做過很多次B超,醫(yī)生都說我還小沒事只是注意調(diào)整好心情.也因為月經(jīng)總是提前或間隔時間太短吃過草藥調(diào)理.去年由于在外地復(fù)習(xí)考試壓力大來月經(jīng)時間也不太正常,后來由于過敏出現(xiàn)紫癜打了幾天吊瓶其中有止血的藥,當(dāng)時正來月經(jīng),結(jié)果打了吊瓶之后月經(jīng)來了一天就沒了接著就又拖了好多天又來了月經(jīng),而且這次月經(jīng)一來就持續(xù)了三了月沒停后來實在沒辦法到醫(yī)院打了強(qiáng)制宮縮的針才止住月經(jīng),接下來就不來月經(jīng)了,去醫(yī)院檢查通過B超能看到卵巢周圍有多了小囊泡醫(yī)生稱是此病為多功能卵巢,說就是不排卵.我想請問石醫(yī)生有什么樣的建議能讓我好起來,聽他們說這種病不好治療而且會長毛發(fā)和胡子,我應(yīng)該怎么避免這些呢,這病在生活吃住行方面應(yīng)注意什么問題嗎
患者年齡:虛歲２３