月經(jīng)推遲一個月沒來,可以檢查血HCG排除意外懷孕的情況,排除懷孕之后去做一下婦科彩超,如果子宮內(nèi)膜厚度在8毫米以上,可以用黃體酮調(diào)理月經(jīng)來潮,注意暫時不要寶寶的話,選擇避孕套全程避孕。平時注意作息規(guī)律,飲食均衡,避免熬夜等導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)不調(diào)的情況
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