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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳俊華 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 1．體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。
2．甲狀
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2022-01-17 00:21:01 我要投訴
配眼鏡！可以用一些緩解睫狀肌緊張的眼藥水，配合平時(shí)的用眼習(xí)慣。平時(shí)注意用藥衛(wèi)生，少吃甜食，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，每天至少兩個(gè)小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。注意握筆姿勢(shì)一定要正確。寫(xiě)字看書(shū)的姿勢(shì)也很重要，要做到書(shū)眼距離一尺。不要看電視，特別是手機(jī)，電腦一定不要玩。不能坐車(chē)看書(shū)，走路看書(shū)，躺著看書(shū)！還要定期去醫(yī)院復(fù)查。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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