健康咨詢描述: 一次偶然的機(jī)會在美容院聽給一個去美容的人說自己常年都在吃維生素E,效果很好,我看看她的皮膚,的確很不錯,看著很年輕,我覺得很好呢,想自己也買來吃一段時間,看看怎么樣!
想得到怎樣的幫助:請問,服用維生素E都有什么功效?
1、抗衰老:維生素e抗衰老的原理與抗自由基是分不開的。維生素e對抗自由基脂質(zhì)過氧化作用和效率都很高。2、增強(qiáng)免疫力:維生素e缺乏,對人類和動物的免疫功能均有影響。其不僅能使體液免疫力降低,而且對細(xì)胞免疫也有很大影響。3、|消解色斑:一說色斑,大家馬上會想到臉上的黃褐斑、老年斑。它們均是由于脂褐質(zhì)素在皮膚細(xì)胞中沉積引起的。脂褐質(zhì)素是細(xì)胞被自由基氧化后產(chǎn)生的一種惰性廢物。這種物質(zhì)不僅能在臉上以各種斑的形式出現(xiàn),其也可以在心臟、肝臟及腦細(xì)胞中沉積。維生素e的最大功用就是能夠中和自由基,因而有利于這些斑點(diǎn)的祛除。此外,維生素e還具有擴(kuò)張末梢血管、降低血液黏稠度的作用。4、抗腫瘤。
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