青春痘特別多，皮膚暗沉。

      如果存在青春痘比較多的這種情況下，那么大多數(shù)都是存在內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，這種情況下是需要控制飲食的，比如說飲食上盡量的不要吃過于辛辣油膩的食物，多吃一些蔬菜水果類的食物，清淡一些，多喝一些溫開水，就是能夠有效的調(diào)理這種疾病的，平時要養(yǎng)成規(guī)律的一些飲食習慣生活習慣不要熬夜，都是能夠有效的調(diào)理這類疾病的。

      青春痘比較多，皮膚暗這種情況應(yīng)該到皮膚科診斷一下，再個到內(nèi)分泌科檢查一下性激素有沒有異常？在這個年齡容易出現(xiàn)性激素的紊亂，可以出現(xiàn)青春痘這種情況。注意作息規(guī)律，睡眠充足，不要吃辣椒等刺激性食物?？诜惥SA酸軟膠囊。