一走路，左腳就痛，右腳稍微輕些！

      建議可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，塞來昔布配合熱敷，按摩，理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過度活動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚蝦骨頭湯。

      休息靜養(yǎng)為主，穿軟底鞋，減少損傷勞累的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療，慢慢就恢復(fù)正常的。