健康咨詢描述: 血壓低,高壓98,低壓63心率74,吃什么讓血壓高點(diǎn)兒,最近老是想睡,不想動(dòng),坐一會(huì)兒站起來頭暈,四肢無力
你這個(gè)血壓基本上是正常的,不需要吃什么藥把血壓升高,可能你平時(shí)的血壓就偏低,關(guān)鍵的問題平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)適當(dāng)多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如說蛋奶魚肉等食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),保持充足的睡眠。
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