健康咨詢描述: 我服用塑迷減肥藥兩天了,第一天出現(xiàn)失眠情況,我以為是我沒休息好,第二天停藥了(因?yàn)槌赃@個(gè)減肥藥要喝熱水,說是可以促進(jìn)脂肪消融)當(dāng)晚就睡的比第一天要好很多,今天我又吃了這個(gè)減肥藥,又失眠了,還有胸悶氣短的情況,請(qǐng)問我該怎么辦
如果近期想減肥的話,不建議使用減肥藥物或減肥產(chǎn)品,會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈,建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,目前建議停止使用減肥藥物,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步,或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線