健康咨詢描述: 我服用塑迷減肥藥兩天了,第一天出現(xiàn)失眠情況,我以為是我沒(méi)休息好,第二天停藥了(因?yàn)槌赃@個(gè)減肥藥要喝熱水,說(shuō)是可以促進(jìn)脂肪消融)當(dāng)晚就睡的比第一天要好很多,今天我又吃了這個(gè)減肥藥,又失眠了,還有胸悶氣短的情況,請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦
如果近期想減肥的話,不建議使用減肥藥物或減肥產(chǎn)品,會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈,建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,目前建議停止使用減肥藥物,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步,或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
病情分析:
根據(jù)你的描述吃了減肥藥感到胸悶氣短,這種情況與服用減肥藥有關(guān)系,建議停用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!建議你平時(shí)注意飲食葷素搭配,避免暴飲暴食,避免甜食及油膩飲食,每餐可以吃七成飽,可以適當(dāng)增加蔬菜水果,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體就可以了。
病情分析:
你的描述情況服用塑迷減肥藥兩天了,第一天出現(xiàn)失眠,第二停藥好了。第三天又吃了,又失眠了,還有胸悶氣短。
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你的建議是,立即停止使用減肥藥,任何減肥藥都有一定的副作用,你服用了兩天,應(yīng)該問(wèn)題不大。放松心情不要緊張。多喝點(diǎn)水,促進(jìn)排泄。
以上是對(duì)“吃了減肥藥胸悶氣短失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,服了減肥藥物根據(jù)身體不適,失眠并且胸悶氣短,應(yīng)該是不適合你。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,首先不主張使用減肥產(chǎn)品,可以采取飲食控制加運(yùn)動(dòng)的健康減肥方法。改變飲食結(jié)構(gòu),不吃肥膩油炸食品,多喝水,促進(jìn)排泄。不吃甜食零食,每次吃飯七成飽,晚上五成飽,制定運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃,比如:跑步、跳繩、呼啦圈等,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)二小時(shí)左右,這樣體重會(huì)慢慢下降,不影響身體健康。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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