哪個(gè)減肥藥效果最好？

女 | 20歲 2022-01-16 02:53:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：減肥是要吃得少，但我們?cè)诔缘蒙俚耐瑫r(shí)也要保證吃得好。什么是吃得好？毋庸置疑，那就是營(yíng)養(yǎng)均衡。無(wú)論是熱量較高的肉制品、淀粉類(lèi)食物，還是熱量較低的水果蔬菜，我們都要吃，而不是熱量高的就不吃。減肥方法秀身康麗膠囊可以幫助你解決。

想得到的幫助：吃什么減肥藥不反彈

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱(chēng)贊：1

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2022-01-16 02:57:18 我要投訴

如果覺(jué)得肥胖想減肥的話(huà)，不建議使用減肥藥物和減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況！建議合理控制三餐，晚飯過(guò)后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步，有助于達(dá)到減肥的效果，建議堅(jiān)持住。