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減肥能做到局部減肥嗎？

女 | 23歲 2022-01-16 02:43:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我的胳膊也就是上身比較瘦的，只是下身大腿和臀部比較的胖，是大家說的梨型身材，我想要只減下身的肉，我上身的胸部還不大，不想一起減肥減瘦掉，就是沒有能局部減肥的辦法。

想得到怎樣的幫助：梨型身材怎么局部減肥呢？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:46:06 我要投訴

      自己特有的身材特征一般來說是不好減肥的，不能夠針對某一個部位達(dá)到很好的效果，因?yàn)闇p肥也是一個全身的一個效果和過程，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，平時的時候還是要多鍛煉身體，可以采用一些局部減肥操或者是局部減肥的方法也是可以的。

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