健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是17歲的一名學(xué)生可體重在130老管不住嘴。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用過傅正蕾減肥茶,現(xiàn)在使用魔茶貼貼瘦,感覺沒效果。
想得到怎樣的幫助:想減到100斤
如果覺得肥胖想減肥的話,還是建議管住嘴邁開腿,少吃甜品油炸食品等,不建議使用節(jié)食等方法,會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況,建議合理控制三餐,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)走步運(yùn)動(dòng),有助于達(dá)到減肥的效果,建議堅(jiān)持住。
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