有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 普洱茶和決明子可以一起喝嗎

普洱茶和決明子可以一起喝嗎

男 | 35歲 2022-01-16 02:21:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 聽(tīng)說(shuō)普洱茶和決明子一起泡茶能減肥,我已經(jīng)喝了幾天了,現(xiàn)在不便秘了,覺(jué)得挺好的,只是不知道會(huì)不會(huì)有什么副作用沒(méi)有

曾經(jīng)的治療情況和效果: 肥胖,血壓增高

想得到怎樣的幫助:想知道能不能起到減肥的作用

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱(chēng)贊:1
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2022-01-16 02:26:29 我要投訴

      正常情況下普洱茶和決明子不能夠起到減肥的效果,如果覺(jué)得肥胖想減肥的話,還是建議平時(shí)的飲食過(guò)程中格外的控制一下,建議不要暴飲暴食,晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng),有助于加快減肥的效果,也有利于身體健康。

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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