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頸椎疼怎么辦

男 | 22歲 2022-01-15 23:58:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：十五歲時(shí)可能由于個(gè)子高經(jīng)常低頭學(xué)習(xí)然后脖子就有點(diǎn)不舒服，后來(lái)拍片說(shuō)頸椎受壓有點(diǎn)變形，做了一個(gè)星期的按摩和烤電，兩年后疼的有點(diǎn)厲害了每天頸部都得活動(dòng)，現(xiàn)在上大學(xué)偶爾能輕點(diǎn)但基本上是頸部非常難受注意力沒(méi)有集中在什么事情上時(shí)就得時(shí)刻活動(dòng)頸部

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2022-01-16 00:03:24 我要投訴

出現(xiàn)這樣可以試試，1要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的！比如不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案學(xué)習(xí)和玩手機(jī)電腦的！要?jiǎng)谝萁Y(jié)合的！回家睡覺(jué)時(shí)可以平躺硬板床上枕低枕頭睡覺(jué)的！2局部物理治療，比如局部烤電熱療，輕輕按摩！3藥物治療，比如口服西樂(lè)葆對(duì)癥治療，口服頸復(fù)康顆粒試試！4每天做頸部保健操！還不好就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱科醫(yī)生看看！

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