自卑很、尿急、尿頻、尿分叉、前段時間也剛

男 | 27歲 2022-01-15 23:11:24 1人回復(fù) 來自未知

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2022-01-15 23:13:25 我要投訴

您好，您的這種情況首先要，戒除手淫的情況，然后要去除心理負(fù)擔(dān)。盡量做到生活規(guī)律，飲食規(guī)律，盡量避免疲勞，熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。戒煙限酒。如果還是不能改善的話，可以輔助偉哥，必利勁等藥物。