痛經(jīng)一般是身體釋放前列腺素出現(xiàn)的這種癥狀,首先可以多喝一些溫?zé)崴?,多吃熱湯類的食物,緩解痛?jīng)的癥狀,也可以用熱水袋熱敷小腹部來緩解,要注意休息,避免勞累,保持個人衛(wèi)生,也可以遵醫(yī)囑口服前列腺素抑制劑治療。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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