健康咨詢描述: 每天長(zhǎng)時(shí)間睡覺,看電視,不出去活動(dòng)的危害是什么
長(zhǎng)時(shí)間的睡眠可以導(dǎo)致生物鐘的紊亂,容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,機(jī)體的功能下降,免疫功能的降低,誘發(fā)全身其他的相關(guān)疾病。長(zhǎng)時(shí)間的看電視可以導(dǎo)致眼部的疲勞,視力減退,而且會(huì)導(dǎo)致腦組織的功能退化,可以過早的出現(xiàn)記憶力下降。不到外面進(jìn)行戶外活動(dòng),自身的體質(zhì)會(huì)受到較大的影響,體質(zhì)虛弱,容易導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn)。
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