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大便總是兩三天拉一次，而且每一次拉就像拉肚子一樣

女 | 16歲 2022-01-13 18:18:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 癥狀:兩三天拉一次大便，拉的時(shí)候肚子很痛，拉出來(lái)的便便也是和拉肚子的時(shí)候一樣。 日常情況:就一直呆在家上網(wǎng)課，也沒(méi)有做什么運(yùn)動(dòng)，平常在學(xué)校是一日一拉就最近一個(gè)月開始這樣的

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2022-01-13 18:21:04 我要投訴

      平時(shí)注意一日三餐規(guī)律飲食，不可以暴飲暴食，多吃水果和蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激，熱氣上火的食物。多吃粗纖維的東西可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

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