健康咨詢描述: 這幾天只要出去時間長就心慌,胸口悶,頭暈乎,感覺就要暈倒了,可是到家休息一會就好了,之前兩個多月前也是心慌,去醫(yī)院做了動態(tài)心電圖,說沒什么,后來頭暈,頭疼,渾身無力,去醫(yī)院查了好多都沒什么,現(xiàn)在沒有什么癥狀,就是出去走走時間長出現(xiàn)心慌,胸口悶,要暈倒可一樣,
平時一定要注意休息,不能熬夜勞累,保證睡眠充足,營養(yǎng)豐富,飲食不吃生冷辛辣刺激油膩的東西,因為現(xiàn)在的人總是熬夜,上網(wǎng)打游戲嚴重影響了身心健康,一定要戒掉這種壞毛病
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