出去玩，走時(shí)間長了肚子疼腰疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況可能是屬于腰肌勞損的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以及時(shí)使用點(diǎn)麝香壯骨膏藥治療，配合按摩理療，適當(dāng)休息，希望我的回復(fù)能有幫助。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！有可能是勞累所致！這么年輕，不會(huì)有大問題！建議休息！局部膏藥外敷！觀察幾天看看再說！
      指導(dǎo)意見：
      你好很高興為你解答！有可能是勞累所致！這么年輕，不會(huì)有大問題！建議休息！局部膏藥外敷！觀察幾天看看再說！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量增大導(dǎo)致的肌肉勞損？不排除腰椎壓迫神經(jīng)引起的問題？
      指導(dǎo)意見：
      建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸科進(jìn)一步檢查確診一下。可以試試中醫(yī)針灸拔罐理療。平時(shí)注意休息，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。避免勞累，避免久坐久站。
      
      以上是對“出去玩，走時(shí)間長了肚子疼腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！