跳繩膝蓋疼，走路也疼，該怎么緩解
女 | 2歲 2022-01-13 17:15:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 跳繩20幾天，突然膝蓋疼，疼了有六天了，走路也會(huì)疼，用膏藥貼也不見好，該怎么辦？
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2022-01-13 17:19:31 我要投訴
從描述來看，考慮有沒有跳躍膝、髕腱炎等情況的，可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要再跳繩了，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲透到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看，不緩解或者加重可以去醫(yī)院骨科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科查體，考慮磁共振等檢查看看。
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