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膝蓋磕到了鼓了個包，

男 | 20歲 2022-01-13 17:14:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 是腫了還是怎么回事啊，需要怎么處理?。恳媚切┧幇。?

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:19:18 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)磕到鼓起了包，從圖片來看是有明顯的腫脹的，可以注意休息，避免劇烈運動，盡量減少下地行走負重，傷后48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，每天4到6次，每次約20分鐘，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，多做踝關(guān)節(jié)和足趾的伸屈功能鍛煉，也可以口服邁之靈，都是有利于消腫恢復(fù)的。

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