向醫(yī)生請教我的韌帶拉傷

男 | 38歲 2022-01-13 16:26:19 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我今年2月末出了一次意外，后來醫(yī)院查沒骨折就是韌帶拉傷還有積液，在醫(yī)院住了半月，后來回家療養(yǎng)，現(xiàn)在腿一瘸一拐，不敢吃力，請問我這能否留后遺癥，怎么鍛煉好呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果：輸液

想得到怎樣的幫助：怎么能恢復呢

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2022-01-13 16:28:03 我要投訴

外傷后沒有骨折，有韌帶拉傷和積液，現(xiàn)在腿還是一瘸一拐的，恢復還是有點差的，可能后期要影響關節(jié)功能了，建議可以避免受涼和劇烈運動，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，鍛股四頭肌的力量，比如臥床直抬腿、靠墻靜蹲等，再恢復看看。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
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