午覺(jué)吃完飯睡覺(jué)，睡了3個(gè)小時(shí)后鬼壓床

健康咨詢(xún)描述： 中午吃完飯，然后坐了一會(huì)就睡午覺(jué)，睡了大概3個(gè)小時(shí)，然后感覺(jué)醒了，就開(kāi)始鬼壓床的感覺(jué)，身體還有眼睛都是沉沉的，掙扎了一下，感覺(jué)起來(lái)了，可是只是在夢(mèng)中，身體沒(méi)有動(dòng)，我又睡了一會(huì)，然后再試著掙扎一下，醒了可是感覺(jué)迷迷糊糊的，掙扎了幾次才起來(lái)了，感覺(jué)是漫長(zhǎng)的鬼壓床，起來(lái)后還是有點(diǎn)迷迷糊糊的像喝醉了一樣，眼睛有點(diǎn)沉，試過(guò)幾次了，現(xiàn)在我都對(duì)睡午覺(jué)害怕了，最近嘛，是有點(diǎn)沒(méi)休息好，疲勞，思考也有點(diǎn)憂(yōu)慮，那我該怎么辦要不要去做檢查，做什么檢查呢？