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看手機(jī)導(dǎo)致眼睛變小變形

女 | 15歲 2022-01-13 14:28:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我小時候眼睛老大了,又大又圓,然后一直看手機(jī),十幾個小時甚至還通宵看,然后眼睛的外雙看沒了,我就去用雙眼皮貼貼雙眼皮,兩年了,然后雙眼皮越來越松而且還下垂,眼睛現(xiàn)在越來越小,無神,變形,內(nèi)眼角也慢慢變尖下去了一點(diǎn),我十五,一般這種怎么恢復(fù),能恢復(fù)嗎

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2022-01-13 14:33:08 我要投訴

      你好,你這種情況平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看手機(jī),電腦,電視等,要科學(xué)用眼規(guī)律作息,要按時睡覺,要早睡早起,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時要多參加一些戶外活動,多運(yùn)動多鍛煉,可以增強(qiáng)身體的抵抗力。

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