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如何排除體內(nèi)的鉛汞

女 | 23歲 2022-01-13 10:01:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 鉛過(guò)量 怎樣排除 ？ 我體驗(yàn)缺鋅鈣鐵，而且鉛過(guò)量？還有汞過(guò)量在美容院能不能排除呢？吃什么能預(yù)防呢

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關(guān)艷楠
關(guān)艷楠 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友：10682
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2022-01-13 10:06:09

      通常多吃魚肉、牛奶，多吃富含維生素C的食物，例如胡蘿卜，包括大蒜，都有助于鉛的排出。要改變引起鉛超標(biāo)的一些不良習(xí)慣，例如使用一些化妝品、染發(fā)等，服排鉛的口服液，如杞棗口服液。

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