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先前還挺好直到十歲那年就開始胖了

女 | 11歲 2022-01-13 09:49:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 十歲的暑假里，我爸媽不在家，我姐來照顧我，所以在哪一段時間我都沒有出去，所以就胖了。

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，痛風(fēng)，腎上腺疾病，垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友：7139
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2022-01-13 09:53:48 我要投訴

      如果體重增加了，就是攝入的熱量大于來消耗的熱量，您正處的一個生長發(fā)育期，只要是控制不吃高熱量的飲食就可以了，比如不吃油炸食品不喝碳酸飲料，然后適當(dāng)?shù)倪\動。

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