健康咨詢描述: 本人常年喝啤酒,喜歡穿短褲,最近右腳膝蓋酸軟,特別天氣涼了之后,還有最近每次蹲著上完廁所后起來,右邊腳膝蓋無力酸痛站不穩(wěn)伸不直
這種情況需要注意保護膝蓋的,注意保暖有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的,避免過度勞累有好處的,適量運動增加機體免疫力
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