健康咨詢描述: 您好,我從小就濕氣重,(自身還有慢性咽炎,愛出油,脾胃不適,不知道是不是濕氣重引起的),每天泡澡蒸桑拿可以緩解嗎,拔罐可以嗎
濕氣重主要是與脾胃不好消化功能有關的,平常注意休息飲食起居有好處的,多吃點山藥土豆這類的食物,放松心情適量運動增加機體免疫力,藥物可以用點參苓白術散看看
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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