健康咨詢描述: 醫(yī)生我經(jīng)常頭痛,是怎么回事,比如很怕風(fēng),很怕水,感冒等,頭痛了感覺全身都會(huì)沒力氣一樣。
這種情況主要是考慮與體質(zhì)有關(guān)的,平常多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的放松心情就可以了,注意保暖
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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