我早醒，半夜2點(diǎn)準(zhǔn)醒，我覺(jué)得是肝血虛，吃什么中成藥
男 | 39歲 2022-01-13 09:19:37
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我早醒，半夜2點(diǎn)準(zhǔn)醒，我覺(jué)得是肝血虛，吃什么中成藥？
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2022-01-13 09:23:17
這種情況平常注意規(guī)律清淡飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果。避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，放松心情適量運(yùn)動(dòng)，藥物可以用點(diǎn)阿膠漿看看，保持良好心情有好處的
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