健康咨詢描述: 早上打了個(gè)噴嚏后腰突然不能動(dòng)了,現(xiàn)在也是不能坐直。不然特別疼
想得到的幫助: 幫助
這種情況有閃腰的可能的,可以注意休息觀察看看也可以檢查看看的,放松心情就可以了,一般問題不大的,注意多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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