哪些食物補腎壯陽

男 | 47歲 2022-01-13 08:31:33 1人回復來自未知

健康咨詢描述：大夫你好，近期不知道什么原因自己在性生活上總有力不從心的感覺。開始時以為是工作原因累的，沒有太在意。可是這幾天又添有腰酸痛的情況，很難受，有的時候還有腿抽筋的現(xiàn)象。愛人說是腎虛，請問有什么食物有補腎壯陽的功效嗎，謝謝。

想得到怎樣的幫助：請問哪些食物有補腎壯陽的功效啊，謝謝。

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2022-01-13 08:35:11

這個情況年齡也有影響的，注意休息飲食有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，多吃點黑豆山藥這類的食物有好處的，也可以用點金匱腎氣丸看看

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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