健康咨詢描述: 經(jīng)常打飛機(jī)導(dǎo)致疲勞記性不好還容易暴躁情緒不穩(wěn)定白天困晚上精神
病情分析:這種情況就是長期手淫導(dǎo)致的腎虛的。首先一定要戒掉手淫,同時(shí)要放松心情,加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)??梢钥诜兜攸S丸或者是匯仁腎寶。調(diào)理半個(gè)月到一個(gè)月左右,慢慢就會(huì)好的。多吃一些養(yǎng)腎的食物,而且一定要避免熬夜!
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