健康咨詢描述: 我的皮膚比較發(fā)黃,看上去不是很白皙,最近因?yàn)楣ぷ鞯脑?,我?jīng)常的需要外出,而我的皮膚變的更黑了,并且看起來(lái)像是老了十歲的樣子,我覺(jué)得非常著急,想做一下美白保養(yǎng)想知道要注意什么
想得到怎樣的幫助:做美白的時(shí)候要注意什么?
在美白的過(guò)程中要注意,一定不能曬太陽(yáng),飲食清淡,不要熬夜,多喝溫水,少吃帶色素的東西。注意局部清潔,這也很重要的。外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲,以保護(hù)肌膚。每次晴天外出時(shí),都應(yīng)涂防曬品,而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。
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