你好,不知道你說(shuō)的是什么病癥,不過(guò)平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意休息,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,注意好自己的飲食情況,不吃生冷辛辣刺激性食物,多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果,可以對(duì)自己的身體好一些,每天都可以吃一些補(bǔ)充氣血的食物,比如說(shuō)阿膠海參。
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