大便不通暢，肚子經(jīng)常會(huì)腹鳴
健康咨詢(xún)描述： 習(xí)慣性便秘，每天早上都空腹喝溫水，辣的東西也不怎么吃，但便便好像還是跟磁鐵一樣吸在腸子里面，每天都有便意感，但是每次都很費(fèi)力，從來(lái)沒(méi)有排干凈過(guò)，好痛苦啊，曾經(jīng)吃過(guò)潤(rùn)腸茶，但是不吃的話(huà)會(huì)更嚴(yán)重，現(xiàn)在也不敢再吃了，求解答:
想得到的幫助： 請(qǐng)求醫(yī)生能把我的便秘治好，沒(méi)齒難忘
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病友，您好！便秘受到多方面因素影響，腸道功能、飲食生活習(xí)慣、精神心理壓力、還受到全身病變及藥物影響。建議你合理的膳食，多飲水，多吃新鮮水果粗纖維蔬菜（韭菜、芹菜等），保證每天一根香蕉。另一個(gè)方面，通過(guò)改善你的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、每天定時(shí)排便。還可以輔助藥物，如麻仁丸、乳果糖、福松風(fēng)等。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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