你好,這位女士。得了糖尿病以后要從以下三個(gè)方面去做。第一次,服用,恰當(dāng)?shù)慕堤撬幬?。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用合適的降糖藥物。第二是控制飲食。要多食粗纖維食物和低糖低淀粉食物。多吃蔬菜和低糖水果。第三是多參加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是消耗熱量,降低血糖的有效辦法。豬胰子和冬瓜皮湯只有輔助治療作用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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