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醫(yī)生，你好，我夏天一蹲下再起來就暈的不行

女 | 19歲 2022-01-11 22:22:10 1人回復來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，你好，我夏天一蹲下再起來就暈的不行，好像大多數(shù)人都有這是怎么回事？
女，19歲，現(xiàn)在放假在家老覺得渾身無力，干什么都很累，干活多了就暈，我記得嚴重時我還會手和腿發(fā)抖，身體不平衡就會倒下，抓住東西有時都站不穩(wěn)。，以前量血壓醫(yī)生說我的正常但偏低，我本人瘦高。但是我問過同學他們也暈，但沒我這種情況。這是怎么了？

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2022-01-11 22:25:48 我要投訴

你好，同學。下蹲以后突然站立，導致頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象。是因為下蹲時腹壓增高，使血液流向頭部，突然站立，頭部血流向下，導致短暫頭部缺血，而出現(xiàn)頭暈。適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，我經(jīng)常參加勞動。這些癥狀就可以解除。飲食要注意營養(yǎng)搭配，不能因節(jié)食而導致營養(yǎng)缺乏。