健康咨詢描述: 小s說過“女人要么瘦,要么死”,體重是女人一輩子的天敵。尤其是在夏季,看見人家露大腿、露腰,自己得把肥肉裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),情何以堪啊。所以在夏季來臨之前一定要瘦啊,聽說燕麥可以減肥,這是真的嗎?
想得到怎樣的幫助:晚餐不吃飯,只食用燕麥可以瘦身嗎?
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