哺乳期可以吃甜品么可以么可以么

女 | 25歲 2022-01-11 15:42:16 2人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：吃甜品會(huì)影響奶水么不利于媽媽身材恢復(fù)但會(huì)不會(huì)寶寶吸的母乳也會(huì)受到影響會(huì)消化不良等

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2022-01-11 16:00:54 我要投訴

在哺乳期也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甜品的，不能夠過(guò)度吃，如果過(guò)度的吃的話(huà)，就有可能會(huì)引起肥胖，也對(duì)牙齒也不利，另外也有可能會(huì)增加胰島的負(fù)擔(dān)，另外對(duì)寶寶也會(huì)有一定的影響的。哺乳期一定要營(yíng)養(yǎng)豐富多元化，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及含優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，同時(shí)一定要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，有利于乳汁的分泌。

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2022-01-11 16:05:21 我要投訴

目前處于哺乳期，母親應(yīng)該注意均衡營(yíng)養(yǎng)，合理安排飲食，不可以偏廢，吃甜品過(guò)多，就意味著吃碳水化合物，攝入高熱量過(guò)多，也會(huì)對(duì)奶水產(chǎn)生影響的，不利于寶寶的發(fā)育，有可能使得寶寶消化不良，也不利于母親身材恢復(fù)，容易長(zhǎng)胖。