寶寶現(xiàn)在2歲半該如何補(bǔ)鈣？

女 | 3歲 2022-01-11 13:26:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2周歲半的女寶寶身高96厘米，體重28斤，一直用朵望的乳鈣，現(xiàn)在說乳礦物鹽不能給3歲以下孩子吃？

曾經(jīng)的治療情況和效果：別人推薦牡蠣鈣，這個(gè)怎么樣？或者是其他類型的鈣片？

想得到怎樣的幫助：還是不用補(bǔ)鈣了？魚肝油已經(jīng)不吃了。

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2022-01-11 13:30:16 我要投訴

藥物鈣：需含碳酸鈣成分的鈣最好（如葡萄糖酸鈣口服液），在補(bǔ)鈣的同時(shí)需服維生素AD濃縮魚甘油滴劑。魚肝油與鈣補(bǔ)充劑一起吃，可以很好地促進(jìn)鈣的吸收。0-6個(gè)月寶寶的每日鈣量為400毫克；6個(gè)月-1歲的寶寶日需要量是600毫克。戶外曬太陽是天然鈣制劑。人體內(nèi)維生素D的主要來源于皮膚中一種叫做7-脫氫膽固醇的物質(zhì)，它經(jīng)陽光中的紫外線照射后，能生成維生素D3，可以增進(jìn)鈣在腸道中的吸收度。寶貝需要經(jīng)常到戶外曬太陽，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。