健康咨詢描述: 以前雖然皮膚沒有特別好,但是不像現(xiàn)在這樣滿臉油光的,而且還長很多痘痘,都是腫的很大的而且很多膿,整個臉都發(fā)紅。現(xiàn)在很容易失眠,就算早早的上床躺著也是翻來覆去到快天亮才能睡著。
想得到怎樣的幫助:請問長痘痘了怎么辦?該怎么樣調(diào)理?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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