健康咨詢描述: 20205月查胃部有淺表性胃炎賁門廣泛隆起病理為炎癥20213月底人生第一次便血后便血的幾日內(nèi)都吃過很辣后來徹底改變飲食習慣鍛煉身體沒有再出現(xiàn)過便血每天跑步無氧體重也在漸漸減少我想請問醫(yī)生我這個是自然瘦還是消瘦每天食欲也很好力氣也很足大便從一天幾次不成型到現(xiàn)在一天一次香蕉便顏色正常最近三天吃了點油膩多的吃完就感覺食物下不去有食欲但是不敢多吃吞咽口水感覺有痰堵在喉嚨處昨晚沒怎么睡好老是想著胃的事情害怕生怕是癌癥不知道怎么辦焦慮又犯了
根據(jù)你描述的情況看,你的飲食很規(guī)律,運動也很好,體重也保持正常,大便也正常,不知你怎么想的,老是擔心,睡不著覺,心情不好焦慮,希望你擺正心態(tài),繼續(xù)加強鍛煉,合理膳食,加強運動
醫(yī)生您好我的體重本來190斤經(jīng)過9個月的努力鍛煉現(xiàn)在140斤但是我害怕這是消瘦不是正常瘦嗚嗚嗚
從你反應的情況看,你是通過正常飲食和加強鍛煉身體后,體重下降的,并不是無原因消瘦。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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